como puedeo convertir 10v a 3v

#1
hola hermanos quisiera que me ayuden
miren tengo un transformador de 220v a 10 v y un circuito que solo admite hasta 3v (si le pongo mas de 3v se quema)
como le ago para transformar esos 10v a solo 3v
sin tener que modificar el transformador ese
se me ocurrio por ahi un transformador mas pequeño(como los que vienen en los cargadores de celulares) pero no se como aserlo o talves una resistencia o algo:unsure:

sime pudieran ayudar les estaria muy agradecido !!!(y)

byee
 

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