He abierto esta ventana para compartir experiencias de todos aquellos electrónicos apasionados (me incluyo) a los que también les gusta el fitness (en todas sus modalidades: médicas, estéticas, deportivas, profesional, amateur, etc)
Mi caso se afinca más sobre el lado médico-estético, soy descendiente de una familia medianamente recurrente ante casos de presión alta y colesterol. Hasta el momento he logrado cambiar mi vida por completo sin caer en efectos "YO-YO" o de fuerte desánimo:llevar pequeños cambios en la rutina repercuten de forma asombrosa. Antes no podia ni con 2 lagartijas o guindarme para hacer una dominada
Mis metas actuales son las de bajar mi % (van ya perdidos 8Kg de GRASA en 5 meses) y marcar un poco más, luego veré-
Espero vuestros comentarios.
Saludos desde Venezuela
Mi caso se afinca más sobre el lado médico-estético, soy descendiente de una familia medianamente recurrente ante casos de presión alta y colesterol. Hasta el momento he logrado cambiar mi vida por completo sin caer en efectos "YO-YO" o de fuerte desánimo:llevar pequeños cambios en la rutina repercuten de forma asombrosa. Antes no podia ni con 2 lagartijas o guindarme para hacer una dominada
Mis metas actuales son las de bajar mi % (van ya perdidos 8Kg de GRASA en 5 meses) y marcar un poco más, luego veré-
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Saludos desde Venezuela