Calcular la atenuacion

#1
Hola buenas.
A ver si alguien me puede aclarar una duda con la atenuacion de este circuito:

http://electronica.ilaweb.com/wp-content/uploads/2010/12/Image334.gif

El tio explica textualmente:

El oscilador RC es un generador de señal senoidal con células RC. La célula RC en cascada proporciona un desfase de la Ve con respecto a Vs de 180º por lo tanto necesitamos un amplificador inversor para que se cumpla la condición de fase. En este circuito la atenuación total es de 29 luego la ganancia tendrá que ser de mayor o igual a 29.

¿De donde saca que la atenuacion en este circuito es de 29? en las formulas que emplea utiliza este dato para hayar las resistencias, pero no dice de donde obtiene el dato:

aqui las formulas:
http://electronica.ilaweb.com/wp-content/uploads/2010/12/Image333.gif

Como averiguo yo la atenuacion? es que necesito modificar este oscilador y ajustarlo a 1mhz, pero por lo visto la atenuacion del circuito varia cuando le cambio los componentes.

Gracias!
 

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