Como expresar en LCD segun el estado del "contador"

Hola a todos, como sabran estoy empezando con esto de los pics.
Tengo un codigo que incrementa o decrementa una variable segun se opriman los pulsadores,cambiando de rutina, pero para saber en cual se encuentra quiero mostrarlo en un LCD.
Este es el codigo de la parte de los pulsadores:

stope:
portb = %00000000
if boton then toggle star:pause 300

if pulsador_mas then
pause 200
contador = contador+1
endif
if pulsador_menos then
pause 200
contador = contador-1
endif
if contador >=5 then contador =4
if star then goto stope
select case contador

Ahora con hago para que si "contador" es = 3 exprese "Rutina 3" por ejemplo?
Muchas gracias por su ayuda.
 
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