la resistencia tiene que ser de 1k o 1000 ohmios. Marron-negro-rojo
no te preocupes por la polaridad del led, ponlo de cualquier manera, aunque lo conestes al contrario no se estropea.
Incluso puedes poner en paralelo con el led otro led con la polaridad cambiada asi te iluminara un led u otro dependiendo de donde tengas el +.