tres opciones 1)corta, en el jack macho, la masa de salida del izq y del der y unelas entre si, asi el sonido se mantendra "stereofonico" y suena "vacano" asi lo eh hecho; 2)corta uno de los dos cables ya sea o el rojo ó el blanco, llamados linea viva standar, de la salida y unelo al otro, manteniendo el gnd, "masa" conectado normal, asi solo oiras o el canal derecho o el canal izquierdo dependiendo cual allas cortado tu.
Prefiero a mi gusto la op_(1)
3)tambien esta la opcion de unir las dos salidas roja y blanca, colores standar en audio, por medio de dos resistencias y luego a estas conectar tu audifono, manteniendo obvio la masa en masa, "gnd in gnd" con esto baja algo el audio pero se mantienen los dos canales aunq no sera "stereofonico"."