circuito de disparo para un triac usando microcontrolador

Hola amigos es la primera vez que pido ayuda de esta manera simpre me han ayudado otros foros de aqui....
pero bueno la cuestion es que tengo que hacer un circuito de disparo para un triac utilizando un microcontrolador y la verdad no tengo idea de como hacer la programacion para enviarla al pic espero me puedan ayudar de antemano muchas gracias por prestar atencion.
 
No se que micro pensas utilzar, pero lo programas como si quisieras encender un led en una de las salida de los puertos, y en realidad es lo que hara encendiendo el led del otptoacoplador
 
buenas, tambien estoy en la construccion de un circuito que al recibir una señal de 1 byte, osea, 8 bit, variable de 0 a 255, yo pueda controlar el angulo de disparo de una triac para controlar la potencia (intensidad) de un bombillo AC de 60W. ¿como creo y varío el pulso para disparar el triac? gracias de antemano.
 
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